LESSONS IN PRESENTATION

Last week, I have presented a video about the basic helping skill applied in a counseling session. When I know that my group will present that video today, suddenly I feel a little bit shame because I do not think I do not did well that video. Even though I feel nervous and shame...... so what??I must present that video also although I tried to postpone it later...so i just go for it. In that presentation of my group’s video,although I feel shame when i saw it but I got many valuable lessons from that video. What is the most important thing I learn from that video is I learned as a counselor my face’s mimics must be suitable depends on the situation. For example when our client enter the room and I am introduce myself as a counselor. So in that situation I must smile to give my good vibes to a client so that my client will feel comfortable.So if the situation is vice versa from that like if the client told a emotional story so in that context we as a counselor can’t do a unemotional face like nothing happened. So what we must do is we must feel what the client say and I make sure that our face will react correctly in that kind of situation. That is also what Dr Fa and others commented when they saw my videos because honestly i say that i do not know how how to express my facial expression based on the situation. I took what Dr Fa say to me as a lesson and i hope i can improve it what is i lack off. Hoho...okay i feel that i already type too long post and my finger started to cramp. Okay guys that’s for today!!hehe =) 

JOHARI ‘S WINDOW

Today in this basic helping skill class, I had learn about helping skills called Johari Window. This technique is developed by Joe and Henry in 19 centuries. Joe and Henry describe this Johari Window techniques as a rectangular that have four quadrant in there. In the first quadrant is a public or coffee shop section. The public or coffee shop is a perspective of others that same to the object what we see.This is a fact that are known to others. For example Ali see the coffee shop and everyone in that area see the coffee shop will perceive it as a coffee shop too. Second quadrant is about a thing that not known to self that called blind spot or bad breath. For example what I learn in Dr Fa’s class yesterday is I can’t see and know what is my back looked like when I walking but others can see it. So that is blind spot or bad breath section.

In the third quadrant, it is a hidden or treasure section. This section is are categorized by known to others.Hidden or treasure is a feeling and the past experience that we doesn’t want other people know. For example if we have a bad experience like we have been raped we want to keep this as our secret and do not want others now about that. The last section is unknown area or subconscious.This section is classified in the not known to others. The beat of our heart and what happen in our body are all in our subconscious mind. Dr.Fa said that if we want to clear our mind blockage we must accept and embrace our self what we are have in hidden and treasure section and blind spot or bad breath section. If we have too much burden in our mind it will have negative effect in our life like easy to get tempered,blaming other people what have happened and can’t accept our self. So, in other to do that you must get out that burden and only tell that hidden thought only to the trusted people and then you must accept it fully to remove that blockage.It is like an analogy that we carrying too much weight and unuseful things in our bag so in other to reduce that we must let go things that we think that are not important. Okay I think, I have type so long post today and my fingers have started cramped. Okay that’s for today guys i hope you will get some benefits what I have been post today guys.:)

EXPECTATION IN HELPING RELATIONSHIP

Argghhhhhhh....today is a very hot day and when I come to Dr Fa’s class I am already sweat like take a bath. Whew just a luck for me cause Dr Fa are generous enough to borrow her fan . Today Dr Fa teach us about helping relationship to client. In this chapter, Dr Fa teach us about what to expect from helping relationship with client. This section is about to identify some common unrealistic beliefs about the helping process. Dr Fa teach us as a counselor we must keep away this unrealistic belief because this belief can have a negative impact through this counseling process if we keep this unrealistic belief. For example unrealistic belief that helper have is I must solve this client problems, so this kind of belief can effect helper’s emotions and life in a negative way. So Dr Fa says what we must do is we must replace this belief into reasonable one like for example I only help this client to make a decision to solve a problem and not more than that. So what have I can learn from here is in application of our daily life is we must have a reasonable expectation not the unrealistic one.This is because if we have an unrealistic belief that are exceeded with our own capabilities so it will effect us emotionally in negative way if we cant fulfill it. So before we put any expectation we must recognize our weakness and our potential first. After that we must accept that and put a realistic expectation what we want to achieve. Okay that’s all for today guys and just remember a key to have a happy life is to accept everything and always be gratitude in life .Good bye~~~